En Büyük Gülçinciler Fan Club

Gülçinciler Burada!Ya Sen..
 
AnasayfaAnasayfa  PortalPortal  SSSSSS  AramaArama  Üye ListesiÜye Listesi  Kullanıcı GruplarıKullanıcı Grupları  Kayıt OlKayıt Ol  Giriş yapGiriş yap  

Paylaş | 
 

 ŞAM FISTIĞI YİYİN!

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Gülçin Öykü Ergül

avatar

Mesaj Sayısı : 103
Kayıt tarihi : 23/06/10

MesajKonu: ŞAM FISTIĞI YİYİN!   Perş. Tem. 01, 2010 12:29 pm

Women's Health dergisindeki bir habere göre; Penn State'te yapılan bir araştırmanın katılımcılarına, 4 hafta günde 43 gram, sonraki 4 hafta ise günde 85 gram Şam fıstığı yedirildi. Yapılan testlere göre; ilk 4 haftanın sonunda katılımcıların kötü kolesterolleri yüzde 9, sonraki 4 haftada ise yüzde 12 oranında düştü. Bu iki tip beslenme de, kalp hastalığı riskini artıran interlökin-1 oranını yüzde 15 azaltıyor. Sebebi; Şam fıstığının doymuş yağ açısından fakir, doymamış yağ açısından zengin olması. Çalışmayı yürüten ekip, her gün bir avuç Şam fıstığı tüketilmesini öneriyor.
Grup Hepsi Fan Club - Kalp sağlığı için her gün Şam fıstığı yiyin

Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
ŞAM FISTIĞI YİYİN!
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
En Büyük Gülçinciler Fan Club :: Serbest Kürsü :: Sağlık-
Buraya geçin: